Also wenn man der Werbung Glauben schenken darf, dann gibt es nichts Einfacheres als sich gesund zu ernähren, zwar nicht unbedingt mit Lebensmitteln, dafür aber mit Pillen, Pulvern und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Also müssen auch Diabetiker kein schlechtes Gewissen haben, wenn sie anstatt gesunder Lebensmittel, Schweinehaxen, Kuchen und Torten essen?
Ganz so einfach ist es dann wohl doch nicht. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Allheilmittel. Und sie können auch keine falsche Ernährung einfach so wegzaubern oder verwandeln. Das heißt natürlich nicht, dass nicht auch Diabetiker ab und an mal sündigen dürfen. Rund ein Viertel aller Erwachsenen kauft regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel. Das können Pflanzenextrakte genau so sein wie Mineralstoffe oder Vitamine. Aber bis heute ist die Wirkung dieser Mittel auch bei Fachleuten sehr umstritten. Noch immer konnte ein positiver Effekt weder auf Diabetiker noch auf andere Menschen nachgewiesen werden, aber wenigstens schaden diese Mittelchen auch nicht. Auf jeden Fall können Nahrungsergänzungsmittel für Diabetiker eine gesunde Ernährung nicht ersetzen. Und ganz sicher sind die Nahrungsergänzungsmittel keine Medikamente.
Wer den Verdacht auf Diabetes hat, gehört auf jeden Fall zum Arzt. Der Arzt kann dann noch einmal ganz genau auf die Unterschiede zwischen Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmittel hinweisen. Während bei Arzneimitteln die Wirksamkeit und die Qualität nachgewiesen werden müssen, reicht es bei Nahrungsergänzungsmitteln aus, wenn nachgewiesen wird, dass sie nicht schädlich für den Körper sind. Genau aus diesem Grund sollten Diabetiker die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit ihrem Arzt besprechen. Das Problem dabei ist einfach die Tatsache, dass manche Produkte in einem Land als Ergänzungsmittel zählen und im anderen Land als Medikamente. Der Arzt ist aber ganz sicher in der Lage, darüber Auskunft zu geben. Nahrungsergänzungsmittel können nicht nur in der Apotheke oder im Supermarkt gekauft werden, sondern inzwischen auch über das Internet. Und genau das könnte für Diabetiker zu einer Gefahr werden, denn nicht immer sind auch wirklich nur die Inhaltsstoffe im Präparat, die aufgeführt sind.